التحكم بالنفس

هل يمكن فعليا التحكم بالحزن والغضب والفرح؟ هل برمجة المشاعر أمر واقعي؟ ، إن كان ذلك صحيحا فكيف يحدث؟ من…

من خلال المقالة يقدم الدكتور أبي عادل القاسم قراءة لأثر الصوم النفسي، وإمكانية تحويل الصوم لعلاج نفسي باهر النتائج.