الثقة بالنفس

تقارير و مقالات

التسول العاطفي: حين نطلب الحب بطريقة تؤلمنا

يفصِّل الاختصاصي والمعالج النفسي د. أبي عادل القاسم في التسول العاطفي، ويشرح أسبابه وتمظهراته، وأسلوب التعرف عليه ومعالجته للتمتع بحياة…

تقارير و مقالات

الحدود النفسية.. وكيف تقول “لا” دون أن تشعر بالذنب

ما هي الحدود النفسية؟ المقالة تتناول إجابات محددة بشأن ماهية الحدود النفسية وأهميتها وعلامات ضعفها وآثار ذلك على صحتنا النفسية.

تقارير و مقالات

كيف تبني أهدافك الشخصية ؟ بوصلة الحياة..

كيف تبني أهدافك الشخصية ؟

تقارير و مقالات

نصائح للجالسين لامتحانات الشهادة الثانوية للمرة الثانية

نصائح للجالسين لامتحانات الشهادة الثانوية للمرة الثانية، هنا نعرض كيف يراجعون دروسهم على ضوء النتائج السابقة وكيف يديرون استعدادهم النفسي

تقارير و مقالات

الوقود الداخلي و الطاقة الكامنة، كيف يمكن للتحفيز الذاتي أن يغير حياتك؟

التحفيز الذاتي أكبر دوافع تحقيق الإنجازات، هنا نقدم رؤية شاملة للمفهوم وعلاقته بالصحة النفسية وكيفية تعزيزه بين الأشخاص.

تقارير و مقالات

التعامل مع الشخصية السامة

الشخصية السامة تحدث في حياتنا العديد من الأضرار التي يمكن تلافيها، هنا نعرف هذا النوع من الشخصيات وكيف تؤثر على…

زر الذهاب إلى الأعلى