يحدث التغيير الإيجابي في حياة الناس في شهر رمضان المبارك، غير أن الكثيرين يعودون لما كانوا عليه في السابق، من…
الصيام
نظرات وتأملات في عيد الفطر المبارك، من خلال مقالة د. نجلاء عبد المحمود، كيف نستقبل العيد وكيف نحافظ على ماهيته…
من خلال المقالة يقدم الدكتور أبي عادل القاسم قراءة لأثر الصوم النفسي، وإمكانية تحويل الصوم لعلاج نفسي باهر النتائج.
من خلال المقالة يتناول الاختصاصي النفسي د. أبي عادل القاسم التنشئة في رمضان المعظم ورسم الصورة الصحيحة للشهر الكريم في…
الصيام رياضة روحية و يدعم الصحة النفسية و يمنح الصائم فوائد لا تحصى
مائدة الإفطار في رمضان يجب أن لا تحتوي على هذه الأطعمة و المشروبات، هنا نتعرف على أطعمة ومشروبات يجب أن…
شهر رمضان فرصة للتغيير الذاتي الشامل، ولهذا فإن الاستعداد لشهر رمضان من الأشياء المهم إدراكها والعمل عليها